Negovanje diha | Peter Amalietti

Na tokijski univerzi so že pred leti izvedli klinično raziskavo učinka globokega dihanja na visok krvni pritisk: Kar 85 odstotkov od tistih bolnikov, ki so šestkrat na dan po pet minut globoko dihali, se je povsem pozdravilo! Če bi ljudje vedeli, da imajo v življenju na voljo omejeno število vdihov, bi se hitro marljivo naučili dihati zelo počasi. In to res ne bi prav nikomur škodovalo. Vendar pa se le malokdo zaveda, da pravilno dihanje ne koristi dosti našemu delu, umetniških dosežkom in uspehu pri igrah, ampak tudi našim medčloveškim odnosom, da odganja bolezen in prepreči nesreče. Laocejeva šola naravnega trebušnega dihanja.

Mere 16,5 x 23 x 2,4 cm, 239 str., mehka vezava